Archive for 2016

GOTA 56: CONCLUSIONES #LevantoMiMano #DíaMundialSida16 Y FELICITACIONES NAVIDEÑAS

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NUESTRA FELICITACIÓN NAVIDEÑA VA ESTE AÑO ACOMPAÑADA DE NUESTRA LUCHA EN CONTRA DEL VIH.

FELIZ NAVIDAD Y MEJOR AÑO 2017  
HEMOS LEVANTADO LAS MANOS POR LA #PREVENCIÓNVIH

DÍA MUNDIAL DE LA LUCHA CONTRA EL  SIDA
 1 DICIEMBRE

¿CÓMO PREVENIMOS NOSOTROS EL SIDA?
OS MOSTRAMOS LAS CONCLUSIONES DE NUESTRAS ACTIVIDADES:

A- INFORMÁNDONOS

1. Nuestra información SIDA I

B-ESCUCHANDO A EXPERTOS




"El VIH es una herramienta para avanzar en la ciencia"
 Francoise Barreé Sinoussi
              


C- REPASANDO Y PREGUNTANDO

1. Nuestra información SIDA I

2. Respuestas a las preguntas anónimas I

3. Respuestas a las preguntas anónimas II
Nuestros chic@s de 1º Bachillerato A han trabajado Gotas de Salud: GOTA 55: #LevantoMiMano #DíaMundialSida16  informádose sobre este grave problema y han querido manifestarse en la lucha contra el VIH-SIDA con la realización de este Mannequin Challenge. En el expresan mediante posturas estáticas las conclusiones que quieren mostrar a los demás sobre esta pandemia.





D- PREGUNTANDO

En nuestro buzón se han depositado las preguntas anónimas sobre el VIH-SIDA , TODAS LAS PREGUNTAS TIENE SU RESPUESTA ....

E- MANIFESTÁNDONOS

 La LLUVIA SE HA EQUIVOCADO DE LUGAR...! Hemos restrasado dos veces nuestro lazo y lo volvemos a retrasar. 💦💦💦💦💦💦💦😥 
Profe, ¿hacemos el lazo en clase? estamos preparados...>>LAZO VIVIENTE en el AULA...1ºESO B






F- DIFUNDIENDO Y DIVULGANDO








G- NOS MEDIMOS

 Mide lo que sabes para prevenir el VHI con el Trivial del VIH:
⇨ TRIVIHAL


Juana Mª Madrid Marín

GOTA 55: #LevantoMiMano #DíaMundialSida 16

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LEVANTEMOS LAS MANOS POR LA #PREVENCIÓNVIH

DÍA MUNDIAL DEL SIDA 1 DICIEMBRE
¿CÓMO PREVENIMOS NOSOTROS EL SIDA?



SI ERES DE 1º, 2º ESO, FP BÁSICA

A- INFORMÁNDONOS 

El VIH y el SIDA ya no son un tema de muerte, las personas con infección pueden tener calidad de vida. 
El SIDA no se ve pero si se da.

Vamos a prevenir = #Desmontando mitos


A- Sabes que no es lo mismo tener VIH que tener SIDA: sigue las flechas para informarte bien.

¿Qué es el VIH y qué es el sida? | Irsicaixa




   
Evalúa tu comportamiento ante las personas infectadas | Irsicaixa



El test de VIH ha dado positivo... ¿y ahora qué?


Resumiendo:
SI ERES DE 3º,  4º ESO

B-ESCUCHANDO E INFORMANDOTE CON EXPERTOS

SI ERES DE BACHILLERATO Y CICLOS FORMATIVOS


C- REPASANDO:

Aquí puedes encontrar información fácil de entender sobre el SIDA además de múltiples preguntas de nuestros alumnos con sus respuestas que hemos recogido en nuestro blog durante estos dos últimos cursos:

1. Nuestra información SIDA I

2. Respuestas a las preguntas anónimas I

3. Respuestas a las preguntas anónimas II
PARA TODOS

 D- PREGUNTANDO

 Volvemos a sacar nuestro buzón para preguntas anónimas sobre el SIDA, lo podrás encontrar en el vestíbulo de nuestro IES.

Escribe en un papel tu pregunta, aquello qué no tienes claro y te preocupa, una duda que te da vergüenza preguntar o el disparate más disparatado que piensas pero no comprendes...
Seguro que tiene respuesta, prueba. #GO

 PARA TODOS

E- MANIFESTÁNDONOS

 Quedada en el patio de nuestro centro: el jueves 1 de Diciembre te esperamos a las 11 h vistiendo una prenda roja para celebrar juntos que podemos prevenir y terminar con el VIH/SIDA.
Volvemos a construir nuestro lazo humano con algo más......

PARA TODOS
F- DIFUNDIENDO Y DIVULGANDO

Escribe en la exposición de nuestro vestíbulo una frase corta o una palabra que resuma lo que tu piensas que se puede hacer para prevenir y si quieres participa directamente nivel mundial: clica y sigue...


¡AYÚDENOS A DAR UN IMPULSO A LA #PREVENCIÓNVIH!

#LevantoMiMano por el derecho a LA PREVENCIÓN

  • Educación sexual
  • Igualdad de género
  • Profilaxis adecuada

Juana Mª Madrid Marín

GOTA 54: ACTUALIZAMOS NUESTROS DESAYUNOS Y MÁS ALLÁ...

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Nos toca repasar nuestros trabajos sobre los desayunos en cuanto a su hábito y a su contenido, siempre estamos con la copla al principio de nuestra jornada “¿Cuántos habéis desayunado?, ¿Quién no ha desayunado?... Así por repetición de la jugada algunos de vosotros os habéis planteado la idea “intento desayunar” , pero ahora ha llegado el momento de manifestar lo que dicen los expertos, endocrinólogos y nutricionistas, sobre el tema y a partir de este punto cada uno de nosotros cuidará de su cuerpo consecuentemente...como mejor le parezca.


ALGUNAS COSAS QUE NOS PASAN en el momento del desayuno, elige la tuya:

¿Por qué NO puedo desayunar?:
             a- No me entra el desayuno.
             b- Me da angustia.
             c- No me da tiempo.
             d- Tengo el estómago lleno.
             e- No tengo hambre.

¡ALTO!  ,NO TE PREOCUPES MIRA LO QUE SE SABE: 
a- No pasa nada si no desayunas, el desayuno no es la comida más importante del día.


¿Qué pasa entonces con las otras comidas que hacemos durante el resto de la jornada? ¿No son importantes o no les damos la importancia que tienen?
¿Entonces qué?  ¿Qué hago?

Es aconsejable desayunar antes de ir a clase ya que nuestro cuerpo en general y cerebro en particular se encuentran mejor para desarrollar la actividad de la mañana.

Puedes cambiar la estrategia: balancea tus comidas (cambia alimentos de sitio) para equilibrar los grupos de alimentos que debes incluir en:
Desayuno   Almuerzo   Comida   Merienda   Cena


b- No hay por qué tomar en los desayunos los alimentos clásicos que siempre nos han enseñado, ya qué todos los alimentos aportan nutrientes, se trataría de elegir alimentos saludables, por lo tanto puedes cambiar tus planes, plantéatelo, ¿qué sobró de la cena de ayer? ¿Cuál es la comida que más me gusta? ¿Puedo preparar algo? Prefiero algo sólido a líquido ¿lo cambio?
    燎



c- Son alimentos saludables aquellos que llevan los nutrientes adecuados, actualmente la industria alimenticia nos vende y publicita alimentos que adquirimos para consumirlos, ¿sabes lo qué comes?¿lees las etiquetas de los alimentos antes de comprarlos? Piensa por ejemplo en el azúcar:



Tu cuerpo (tus células) no necesita azúcar necesita glucosa. Productos con azúcares añadidos no son necesarios, la OMS recomienda no ingerir más de 25 g de azúcar al día:



¿CUÁNTOS SOBRES DE AZÚCAR SON 25 g?

1 sobre = 5g
¿CUÁNTAS CUCHARADAS DE AZÚCAR SON 25 g?
Resultado de imagen de un sobres azucar imagen libre
1 cucharada = 3g
Calcula el azúcar que tomas al día ¿Te pasas o no llegas?
           
La glucosa es un nutriente que llevan en su composición muchos alimentos . Nosotros añadimos azúcar del azucarero, sacarosa (Sacarosa = glucosa + fructosa) y no la necesitamos añadir porque ya tenemos suficiente cantidad dentro de los alimentos habituales.


CONCLUSIONES


Hemos dispuesto en la entrada de nuestro centro un panel en el que puedes pegar un post-it con tu opinión sobre lo que NO te gusta o SI te gusta de los desayunos y almuerzos.
          

                             


  

Resultado de imagen de posit imagenes libres


Primero manifiesta tu opinión en tu post-it, después piensa en lo que hemos escrito y ya veremos lo que hacemos , sin agobios, por favor .

Esta información te interesa: 

GOTA 2. DESAYUNAR CON_CIENCIA




Juana Mª Madrid y Margarita Tortosa

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