GOTA 104: Caso coronavirus. Pequeña guía para bloquear al ocupante

Lee esta pequeña guía que te ayudará a saber como tienes que comportarte frente a esta epidemia por el coronavirus y de esta manera serás un freno para que este virus no pase de persona a persona.



  • Todos podemos ser portadores del virus y pasar la enfermedad pero la población que más riesgo tiene son los ancianos o personas que sufren enfermedades crónicas. → Nos responsabilizamos.

  • Nos lavamos las manos frecuentemente y correctamente con jabón o en su defecto con geles hidroalcohólicos (60%).

  

  • Limpiamos todas las superficies sobre las que nos apoyamos con jabón. El jabón desinfecta ya que rompe la envoltura externa del virus.


  • Limpiamos el móvil y los teclados varias veces todos los días ....

  • Tosemos en el brazo o en un pañuelo de papel que a continuación se tirara.
  • Usaremos pañuelos de papel para tocarnos los ojos, boca, nariz con las manos y luego los tiraremos.
  • Evitaremos tocar en lo posible pomos de las puertas, barandillas, etc. Recordad que se han eliminado las tarjetas para salir de clase.
                               

  • Si estamos enfermos ( con cualquier tipo de resfriado) no debemos acudir al centro hasta que nos encontremos bien. Además debemos usar toallas para el aseo y cubiertos personales.

  • No debemos acudir a lugares donde existan aglomeraciones ya que a mayor número de personas mayor probabilidad de encontrarnos con personas infectadas por el virus.
                              
  • Es necesario discriminar los síntomas del coronavirus que son muy claros y no lo podemos confundir con otros resfriados. Los síntomas son: fiebre, tos seca y dificultad para respirar.
  • Debemos informarnos con fuentes oficiales y fiables.
  • Evitemos hacer valoraciones de lo no conocemos ya que no somos especialistas .
https://www.infobae.com/salud/2020/02/28/lavarse-las-manos-y-ventilar-los-ambientes-entre-las-10-medidas-que-lanzo-la-oms-para-evitar-el-contagio-del-coronavirus/


GOTA 103: Medidas de higiene frente a infecciones en las vías respiratorias

Desde #GotasdeSalud os hacemos llegar estas recomendaciones saludables en forma gráfica, debemos de estar bien informados para prevenir: 
👉No te toques los ojos, nariz ni boca con las manos y realiza con una buena higiene de manos



👉Al toser o estornudar cúbrete la boca con y la nariz con el codo flexionado o con un pañuelo desechable



@pictoline
Las fuentes y autorías aparecen a pie de las infografías.

😉

Juana Mª Madrid Marín, Coordinadora de Educación para la Salud