Lee esta pequeña guía que te ayudará a saber como tienes que comportarte frente a esta epidemia por el coronavirus y de esta manera serás un freno para que este virus no pase de persona a persona.
- Todos podemos ser portadores del virus y pasar la enfermedad pero la población que más riesgo tiene son los ancianos o personas que sufren enfermedades crónicas. → Nos responsabilizamos.
- Nos lavamos las manos frecuentemente y correctamente con jabón o en su defecto con geles hidroalcohólicos (60%).
- Limpiamos todas las superficies sobre las que nos apoyamos con jabón. El jabón desinfecta ya que rompe la envoltura externa del virus.
- Limpiamos el móvil y los teclados varias veces todos los días ....
- Tosemos en el brazo o en un pañuelo de papel que a continuación se tirara.
- Usaremos pañuelos de papel para tocarnos los ojos, boca, nariz con las manos y luego los tiraremos.
- Evitaremos tocar en lo posible pomos de las puertas, barandillas, etc. Recordad que se han eliminado las tarjetas para salir de clase.
- Si estamos enfermos ( con cualquier tipo de resfriado) no debemos acudir al centro hasta que nos encontremos bien. Además debemos usar toallas para el aseo y cubiertos personales.
- No debemos acudir a lugares donde existan aglomeraciones ya que a mayor número de personas mayor probabilidad de encontrarnos con personas infectadas por el virus.
- Es necesario discriminar los síntomas del coronavirus que son muy claros y no lo podemos confundir con otros resfriados. Los síntomas son: fiebre, tos seca y dificultad para respirar.
- Debemos informarnos con fuentes oficiales y fiables.
- Evitemos hacer valoraciones de lo no conocemos ya que no somos especialistas .
https://www.mscbs.gob.es/profesionales/saludPublica/ccayes/alertasActual/nCov-China/ciudadania.htm
https://www.agenciasinc.es/Opinion/Las-medidas-frente-al-coronavirus-se-toman-para-proteger-a-los-vulnerables-y-a-los-que-nos-curan
https://neuropediatra.org/2020/03/10/epidemia-del-coronavirus-covid-19-que-puedo-hacer-yo/
https://www.agenciasinc.es/Opinion/Las-medidas-frente-al-coronavirus-se-toman-para-proteger-a-los-vulnerables-y-a-los-que-nos-curan
https://neuropediatra.org/2020/03/10/epidemia-del-coronavirus-covid-19-que-puedo-hacer-yo/
https://cobcm.net/blog/2020/03/02/la-realidad-del-covid-19/
https://www.investigacionyciencia.es/noticias/mantenerse-bien-informado-la-mejor-estrategia-contra-el-sras-cov-2-18416?utm_source=Twitter&utm_medium=Social&utm_campaign=tw+web
https://www.investigacionyciencia.es/noticias/mantenerse-bien-informado-la-mejor-estrategia-contra-el-sras-cov-2-18416?utm_source=Twitter&utm_medium=Social&utm_campaign=tw+web
Equipo Gotas de Salud, coordinadora Juana Mª Madrid Marín
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